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首页 吃出美丽 第5页

香港迪士尼猎食记

发布时间:2008-07-10  -  点击:1次  -  字数:325字

世界各地的迪士尼乐园是每个女生温习公主梦的好地方,同时又是每个充满童心的美食家饕餮美味,欣赏卡通的好去处,那么一起来欣赏来自香港迪士尼精妙可爱的美味吧! 雪糕乐园 1 2 3 4 5 6 POPCORN...

年轻人不要常吃大米 易得富贵病

发布时间:2008-07-08  -  点击:5次  -  字数:1409字
  五谷杂粮是个“大家族”,诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养学家分析,五谷杂粮比起精制的面粉和稻米,其营养价值更高,并具有防癌抗癌之功效。已经流传1 000多年的日本长寿五谷饭就是由大米、小米、红豆...

夏季瘦身吃也能帮大忙 吃的绝高境地

发布时间:2008-07-08  -  点击:2次  -  字数:761字

1、尽量少吃“感光”蔬菜 夏季烈日炎炎,防晒首先应当尽量少吃“感光”蔬菜,尤其是皮肤比较容易长斑的人。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易冒出色斑。 2...

大龄女性跟乌鸡白凤丸“合谱”吗?

发布时间:2008-07-08  -  点击:4次  -  字数:943字
  不过,也有一些人反应,乌鸡白凤丸并不是包治百病的灵丹妙药,比如,对月经不调这种症状,有的病人用了有效,有的病人用了则无效。那么,乌鸡白凤丸究竟是怎样一种药呢?   乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方,估计已有近百年的历史了...

吃红薯消除体内废气 消灭胃胀气

发布时间:2008-07-08  -  点击:7次  -  字数:909字
  红薯促进排气   粪便中混有的小气泡,其实也是废气。增加粪便的排出量,也能使废气一起排出...

冬病夏治禁忌 不单是天灸

发布时间:2008-07-08  -  点击:13次  -  字数:2402字
炎热的盛夏已离我们越来越近。在这个特殊的季节,人体经络气血通畅,诸如哮喘、肩周炎、冻疮等寒冬时节易发的病症明显得到缓解,于是很多人将治疗搁置一边,药暂时不吃了、病也暂时不治了。   专家认为,这种做法很不恰当,其实“冬病夏治”往往效果更佳...

用水果瘦身的mm 专家提醒注意三点

发布时间:2008-07-08  -  点击:1次  -  字数:724字

  其实,像Amy这样的例子还真不少,一些爱美的女孩因为怕正餐的淀粉成分让自己发胖,于是用水果来代替正餐...

夏日吃这些排毒身体清爽又减肥

发布时间:2008-07-08  -  点击:3次  -  字数:1035字
  如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素,那么,即使你坚持节食、运动,减重效果还是不尽人意。所以,想要瘦得神清气爽,请先清理一下体内垃圾。   清爽瘦身要点1:维生素A、C、E   要身体变得轻盈,首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质,维生素A...

大牌明星身体是靠吃出来的 饮食搭配

发布时间:2008-07-08  -  点击:2次  -  字数:734字

“碳减排生活”是时下非常热门的话题,因为全球变暖的主要元凶就是被无限制释放到大气层中的温室气体——二氧化碳。根据联合国粮农组织发表的报告显示,其实全球10.5亿只的牛,是温室效应气体的最大元凶,它们排放出的二氧化碳占总量的18%...

减肥妹 晚饭少吃一碗半月底减大半不挨饿

发布时间:2008-07-08  -  点击:1次  -  字数:1227字

近年来,健康专家注意到在亚洲,肥胖的人逐日增多,年轻人尤其如此;这种现象令人感到非常吃惊。尤科贯博士认为,这不但与缺乏锻炼有关,而且还与不良饮食习惯有着密切联系。他说:“白天不进食,待晚上狂欢大嚼一顿,这种习惯非常有损人体健康...

身体护理 饭前给消化道加点润滑剂

发布时间:2008-07-08  -  点击:1次  -  字数:612字
  常言道:“饭前先喝汤,胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜...

白水新喝法 做水嫩美女

发布时间:2008-07-08  -  点击:4次  -  字数:604字
  专家建议,最好养成定时饮水的习惯。一般而言,最好清晨起来,刷牙后喝一杯白开水,上午十点喝一杯,午饭前再喝一杯,下午三点左右喝一杯,晚上睡觉前再来一杯。要多喝开水,不要喝生水;要喝新鲜开水,不要喝放置时间过长的水...

睡前喝牛奶有利健康 并不是适合所有人

发布时间:2008-07-08  -  点击:3次  -  字数:698字

  不要空腹喝牛奶   很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青告诉记者:“其实,睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白...

ol佳丽专用的减胖和美肤花茶

发布时间:2008-07-08  -  点击:2次  -  字数:419字

饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。 OL必备的5款抗衰减肥养颜茶 美肤茶:取绿茶适量,软骨素 1 克...

食物结晶搭配 烤羊肉串和烤白薯无害健康

发布时间:2008-07-08  -  点击:1次  -  字数:906字

  酸菜鱼与猕猴桃:   酸菜中含有较多的草酸和钙,由于酸度高,食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时,极易在泌尿系统形成结石;而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质...