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上班一族幸福美眉 周日最适合家中减大肚腩(2)

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时间:10~60秒

效力点:腿部、背部肌肉。

居家全身减肥操到此全部练习完毕。想着下周一就能又瘦一点,想着同事们见到你惊喜的眼神,下个周末我们还在家练好身材。


 

 
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