首先我们看的到的脸部静脉流向图，在按摩之前要使双手温暖起来。

按摩步骤2

　　将双手四个手指插开，从额头中间往两边按摩。

按摩步骤3

　　双手中指和食指并拢从眉毛处向下至鼻子两侧按摩，在眼角处按压，调整呼吸，来回几次。

按摩步骤4

　　张开双手从耳朵后面往前按摩，力度以稍微感到疼痛为止，来回3，4次即可。